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[国学幼儿园联盟咨询] 中医谈大小便,这些便便图片好好看

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幼儿国医启蒙 发表于 2019-7-12 10:55:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
幼儿国医启蒙
2019-7-12 10:55:50 247 0 看全部

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我中医,要启蒙;果雪儿,健康风。欢迎您来到果雪儿中医启蒙绘本与幼儿园幼儿健康教育频道。
今天,我给大家分享的主题是:中医谈大小便。
果雪儿国医启蒙3到6岁幼儿国学健康主题第1册第10节课为《厕》,结合该活动主题,在学术层面,我们对历代名家有关大小便的代表性论述做一下集中学习。
《素问·经脉别论》指出:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。”
这里的“水道”是指水液运行和排泄的途径,“通调”是疏通调节之意,“通调水道”是指肺气调节和维持水液代谢平衡的作用。
因为“肺为水之上源”,所以“肺主行水”、“宣肺利水”。肺气顺,膀胱之气化,而水自行,这就是“提壶揭盖”的方法。
汉代王充在《论衡》中指出:“欲得长生,肠中常清,欲得不死,肠中无滓zǐ”。
这里指出了长寿的一个秘诀儿,就是“肠中常清”。肠中清,不积食,不宿便,自然优哉游哉,延年益寿。
药圣孙思邈《千金要方·道林养性》中说;“忍尿不便,膝冷成痹bì。”
指出排尿要自然,不得自然,忍而不便,则阴气下行,腿脚不便。
北宋《圣济总录.大小便统论》中说:“水谷初未分也,及其化物,归于膀胱而为溺,传于大肠而为糟粕zāo pò,必曰气化则能出矣。”
指出二便之来及其气化之去,是人体自然的系统。
金元时代的朱丹溪说:“五味入口,即入于胃,留毒不散,积聚既久,致伤冲和,诸病生焉。”
这里指出了排便的重要性。有入有出,乃得中和;有入难出,有入不出,中和乃伤。
清代养生家曹慈山《老老恒言》中谈到排便时说:“养生之过,惟贵自然。”要做到有便不“强忍”,大便不“强挣”。“强忍”和“强挣”都易损伤人体正气,引起痔疮等病。
《老老恒言》又说:“饱后即大便,进汤以和其气。”如果在饱食后大便,便后宜稍喝一些汤或饮料,以助胃气利消化。
还指出:“欲溺便溺,不可忍,亦不可努力,愈努力则愈数而少,肾气窒塞,或致癃lóng闭。”
排尿要顺其自然,强忍不尿,努力强排,都会对身体健康造成损害。
果雪儿与您有缘,
人生起步在童年。
养成健康好习惯,
一生健康和平安。
果雪儿国医启蒙幼儿健康绘本教育,面向幼儿园及家庭,通过学习历代医家对于大小便的相关论述,再一次明确“幼儿为本”“道法自然”之原则,再一次坚定中国式学前健康教育道路和自信。
学中医,在一起;你我他,更美丽。
果雪儿中医启蒙绘本与幼儿园幼儿健康教育频道——天天见!
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